Ταΰγετος - Μυστράς

• Ξεκινάμε με ιδία μέσα ώστε να φτάσουμε στο σημείο συνάντησης, 5 λεπτά μακρυά από την κατασκήνωση μας. Σας παραλαμβάνουμε και σας οδηγούμε στο χώρο κατασκήνωσης δίπλα στο ποτάμι σε ενα παρθένο φυσικό περιβάλλον. Δεν χρειάζεται οδήγηση σε χωματόδρομο. Car-pooling ή μεταφορά διαθέσιμα, DM για περισσότερες πληροφορίες. 
• Η ομάδα OMJ θα είναι στην κατασκήνωση μας στις 17:00, αλλά μπορείτε να έρθετε οποιαδήποτε στιγμή! Σας προσκαλούμε να είστε γύρω στις 20:30 ώστε να δειπνήσουμε παρέα να γνωριστούμε και να συζητήσουμε το πρόγραμμα της εκδρομής.
• Καλέστε 30 λεπτά πριν την άφιξη για να σας συναντήσουμε με το αυτοκίνητό μας στο σημείο συνάντησης και να ακολουθήσετε το αυτοκίνητο OMJ στο χώρο στάθμευσης.

• Θα απολαύσουμε όλοι μαζί ένα δείπνο καλωσορίσματος γύρω από τη φωτιά, που θα προετοιμαστεί από την Otro Mundo Journeys. Διαθέσιμες επιλογές για χορτοφάγους! DM @theotromundojourney για διατροφικούς περιορισμούς.
• Γνωρίστε την ομάδα σε μια νύχτα αφηγήσεων υπό τον ήχο του ποταμιού.Φωτογραφικά πειράματα καθώς ακούμε τα αστέρια.
• Αβίαστος διαλογισμός και μασάζ εγκεφάλου, καθώς αφήνουμε πίσω το εγώ, προσκαλούμε τις ενδότερες επιθυμίες μας να φωτιστούν από τον έναστρο ουρανό.
  
  
•  Το  εσωτερικό μας ταξίδι προς το κέντρο του εαυτού μόλις ξεκίνησε. Αφήνοντας τον εαυτό μας ελεύθερο και απλά όντας σε έναν “ζεστό” κύκλο , επιτρέπουμε στην ενεργειακή ροή να μας οδηγήσει σε σύνδεση με το καθαρό φυσικό περιβάλλον.

Οι σκηνές θα είναι ήδη στημένες από την ομάδα του OMJ, σε απόσταση όπου θα μπορούμε να ακούμε το ποτάμι να κυλάει απαλά όσο κοιμάστε.

OMJ παρέχει:

• Σκηνές για 2 ή 3 άτομα
• Στρώμα
• Μαξιλάρι
• Σεντόνια και μαξιλαροθήκη
• Υπνόσακο και/ή κουβέρτες
• Φωτισμό σκηνής

Εξοπλισμός που πρέπει να φέρουν οι φιλοξενούμενοι:

• Ισοθερμικά ρούχα
• Ρούχα ύπνου
• Απαραίτητα για προσωπική υγιεινή

Προαιρετικός εξοπλισμός φιλοξενούμενου:

• Υπνόσακος (Θερμοκρασία άνεσης: +5°C ή χαμηλότερη)
• Γενικά, ο υπνόσακος θεωρείται προσωπικό αντικείμενο, αλλά το OMJ θέλει να δώσει την ευκαιρία σε όλους να συμμετέχουν, γι’ αυτό προσφέρουμε υπνόσακους και/ή κουβέρτες για όλους. Αν έχετε έναν δικό σας υπνόσακο που θέλετε να χρησιμοποιήσετε, είστε ευπρόσδεκτοι. Θα παρέχουμε επιπλέον κουβέρτες αν χρειαστεί.

Ξεκινήστε τη μέρα σας με σύνδεση με τη φύση δίπλα στο νερό. Απολαύστε το πρωινό σας μαζί με ένα προσαρμοσμένο τσάι από βότανα ή καφέ.

Πρωινό:

• Γιαούρτι
• Γκρανόλα
• Μέλι
• Αποξηραμένα φρούτα
• Ξηροί καρποί

DM @theotromundojourney για διατροφικούς περιορισμούς.

Αφήστε την αρχαία αύρα του τόπου να μας συγχρονίσει με τη μητέρα γη καθώς εξερευνούμε την περιοχή δίπλα στο ποτάμι. Πηδήξτε από πέτρα σε πέτρα ή παίξτε παιχνίδια ισορροπίας με slackline, θυμηθείτε να είστε παιδί. Ένα αναζωογονητικό άλμα στο νερό είναι πάντα επιλογή.

Προαιρετικός εξοπλισμός φιλοξενούμενου:

• Μαγιό
• Πετσέτα σώματος
• Σανδάλια (τύπου teva)

Μάθετε από τους καλύτερους:

• Στήσιμο εξοπλισμού
• Αποφασίστε τι να αγοράσετε
• Ταιριάξτε τον εξοπλισμό στις συνθήκες
• Ελαφριά πεζοπορία

Μια συνεδρία γιόγκα για όλα τα επίπεδα θα λάβει χώρα κοντά στο χώρο κατασκήνωσης. Η Δήμητρα θα μας βοηθήσει να νιώσουμε τον εσωτερικό ρυθμό, να τεντώσουμε και να προετοιμάσουμε το σώμα μας για την ανάβαση.

Εξοπλισμός φιλοξενούμενου:

• Στρώμα γιόγκα (το OMJ μπορεί να παρέχει μερικά)
• Ελαστικά ρούχα

Ταξίδι στο χρόνο σε ένα παραδοσιακό οικισμό με ένα νόστιμο γεύμα, προετοιμάζουμε  σώμα και πνεύμα για την ανάβαση στο βουνό.

• Οδήγηση προς το σημείο εκκίνησης της πεζοπορίας. Τα αυτοκίνητα μπορούν να σταθμευτούν στις Πηγές Μαγγανάρι (όχι χωματόδρομος) ή στο Καταφύγιο (χωματόδρομος). Θα ανασυνταχθούμε στα αυτοκίνητα προς το Καταφύγιο αν χρειαστεί να μείνουν αυτοκίνητα πίσω. Τελευταίες προετοιμασίες για το σακίδιο. Γεμίζουμε νερό από την πηγή και παίρνουμε ενεργειακά σνακ για την 6ωρη πεζοπορία μας.

Θα ξεκινήσουμε την ανάβαση για να φτάσουμε στην κορυφή του Ταΰγετου εγκαίρως για έναν διαλογισμό στο ηλιοβασίλεμα, ώστε να παρακολουθήσουμε το φαινόμενο της πυραμίδας στις 19:07. Το πρόγραμμα της ημέρας έχει προσαρμοστεί για να είμαστε στην κορυφή όταν το ηλιοβασίλεμα ρίχνει τη μοναδική σκιά του πάνω από τον Λακωνικό Κόλπο. Απαιτείται μέτρια φυσική κατάσταση για αυτήν την 6ωρη πεζοπορία μετ’ επιστροφής.

Εξοπλισμός φιλοξενούμενου:

• Παπούτσια πεζοπορίας (υποχρεωτικό)
• Φακός κεφαλής (υποχρεωτικό)
• Αδιάβροχο μπουφάν
• Μικρό-μεσαίο σακίδιο (10λ-30λ)
• Σκούφος (προαιρετικό)
• Buff (προαιρετικό)
• Γάντια (προαιρετικό)
• Μπατόν πεζοπορίας (προαιρετικό)
• Νερό (Η Μητέρα Φύση λέει επαναχρησιμοποιούμενα μπουκάλια!)
• Σνακ

Διαλογισμός στο ηλιοβασίλεμα και προσφορές. Καθώς ο ήλιος αρχίζει να δύει, θα βιώσουμε την ευφορία στην κορυφή του βουνού, όπου μια εκπληκτική θέα 360° γεμίζει την καρδιά με αρμονία και ομορφιά. Σε αυτή την ήρεμη στιγμή, θα μεταφέρουμε τις προθέσεις μας, στέλνοντας κύματα αγάπης στο σύμπαν ενώ προσφέρουμε προσευχές για όλους καθώς ο ήλιος κατεβαίνει ευγενικά.

Θα μαζέψουμε και θα ξεκινήσουμε την κατάβαση, σταματώντας να παρακολουθήσουμε το θαύμα του Γαλαξία μας milky way ή Γαλακτική οδός.

Εξοπλισμός :

• Φακός (απαιτείται)
• Φωτογραφικός εξοπλισμός, αν σας ενδιαφέρει! (προαιρετικό)

Το μενού θα καθοριστεί από την κουζίνα του καταφυγίου.

Επιστρέφουμε στη κατασκήνωση μας, οδηγούμε με ασφάλεια μια απόσταση μιας περίπου ώρας.

Γλυκιά αίσθηση επιστροφής στην κάτασκήνωσή μας, ώρα για χαλάρωση και αναζωογόνηση.

Ετοιμάζουμε το πρωινό μας χαλαρά, προσθέτοντας την προσωπική μας πινελιά και μοιραζόμαστε γαστρονομικές συμβουλές.

Αν νιώθετε το σώμα σας πιασμένο, η Δήμητρα είναι η ειδικός για ανακούφιση. Με επιπλέον χρέωση, μπορείτε να ζήσετε μια μοναδική συνεδρία μασάζ στη φύση. Η Δήμητρα θα καλέσει την ενέργεια της μητέρας φύσης για να την ενσωματώσει στη θεραπεία της.

Η Ελένη το “Μαγικό Βότανο” θα μας καθοδηγήσει στον κόσμο των ελληνικών τοπικών βοτάνων. Θα μας μιλήσει και θα μας βοηθήσει να αναγνωρίσουμε συγκεκριμένα είδη. Προετοιμαστείτε για μια εκπαιδευτική εμπειρία βασισμένη στη γνώση από την πράξη!

Απολαύστε την παρέα της ομάδας σε ένα παραδοσιακό γεύμα πριν ξεκινήσουμε για την επιστροφή μας.